一般3天左右,姨媽駕到!這是一天的量,可以早晚喝,也可以當粥喝!個人覺得早上最好空腹喝!
用料
雞蛋 | 1個 |
枸杞 | 20粒左右 |
紅棗 | 7-10顆 |
桂圓 | 8顆左右 |
紅糖 | 適量 |
銀耳 | 適量 |
生薑 | 5-6片 |
也可以加幾片幹山楂圈 |
催經湯(月經推遲)的做法
準備食材(所有用量,因人而異)
加適量涼水,將姜➕桂圓➕銀耳➕紅棗放入,(也可以加幾片山楂幹、活血的),等水開後➕小火打入雞蛋(也可以用煮好的雞蛋劃些縫隙放裏),待雞蛋定型後可以開大火,煮的差不多的時候,➕枸杞➕紅糖,煮一兩分鐘即可
超市隨便買的紅糖~
裏面長這樣
生雞蛋打入鍋裏,做好是這樣的!下面是餾熟的雞蛋劃幾道放鍋裏煮的成品照片~
以上是做好的樣子,除了姜,其他儘可能都吃掉……(如果放山楂乾的話,少放點,太酸了,還有山楂幹不吃!!!)
小貼士
對了,一定要趁熱喝!!還有,這幾天一定要熱水泡泡腳,泡完腳穿上襪子保暖!