【調經祕方】面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後温水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
用料
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調經飲的做法
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