雞胸肉有千萬種吃法,這是不會長胖的吃法之一,甚至連沙拉醬也可以省去。
用料
雞胸肉 | 400g |
白蘑菇 | 5個 |
澱粉 | 25g |
料酒 | 30ml |
味增醬 | 35g |
沙拉醬 | 10g |
番茄醬 | 15g |
多汁雞胸肉|太陽貓早餐的做法
雞胸肉切片,加入澱粉和料酒拌勻
白蘑菇切成四瓣待用,和雞胸肉一起下鍋
將味增醬、沙拉醬、番茄醬、糖、醬油和水混合將雞胸肉和蘑菇放入鍋裏用少許油2面煎黃,倒入調料汁
翻炒均勻濃稠後蓋在米飯上,撒上少許香鬆
叮!完成啦~
小貼士
1. 雞胸肉在鍋中可以少放些油,醬汁本身已經比較鹹,一般來説就不需要再放鹽了。最後還可以多留一些醬汁倒在米飯上,味道超級好!
2. 香鬆是一種日式的調味料,裏面常常包含海苔、芝麻、柴魚碎、糖和鹽等,非常適合佐米飯食用,網上很容易買到。這道菜裏是最後加進去的,沒有的話可以不用加哦。