我家小盆友很喜歡吃肯德基的炸雞腿啊!每次出門必然要點,可是油炸出來的雞腿熱量太高了,而且高温油鍋裏反覆炸也不健康,今天空氣炸鍋來炸雞腿,不用一滴油,就能炸出外酥裏嫩的美味雞腿,東菱空氣炸鍋,讓你足不出户也能復刻多樣美食,最重要的是健康無油,
低脂解饞哦!
用料
雞腿 | 4只 |
新奧爾良醃料 | 2勺 |
雞蛋 | 1個 |
玉米澱粉 | 2勺 |
麪包糠 | 適量 |
媲美肯德基的空氣炸鍋雞腿的做法
雞腿洗乾淨切幾道口方便入味
加入兩勺新奧爾良醃料拌勻,醃製一下午
醃好後加入一個雞蛋拌勻
再加入兩勺玉米澱粉
放入麪包糠中滾一圈
一個雞腿就處理好啦
把所有雞腿都做好,放入炸籃中
選擇雞翅功能,蓋上蓋子
時間到
好香
看看成色,特別好
外酥裏嫩,真好吃,炸鍋自帶的時間温度剛剛好