初中生營養早餐(繼續更新)

我不是全職媽媽，每天還要上班，送完孩子上學還得趕去上班，從小學起堅持每天給孩子做早餐，沒讓他在外面吃過，每一份都是很花心思做的，都是孩子喜歡吃的早餐

用料  

初中生營養早餐(繼續更新)的做法  

1. 煎蛋十牛奶十水果十雞塊十烤蕃薯

2. 自制三文治

3. 愛心煎蛋湯河粉

4. 炒飯十湯

5. 自制三文治，這個很花時間，做一個多小時才能做好

6. 煎蛋湯米粉

7. 自制三文治，花的時間太長了，一個多小時，加上做好要清洗工具時間真要2個小時

8. 蕃茄湯十水果十蛋墶十牛扒，這些簡單，花半個多小時就可以了

9. 炒飯

10. 咖喱炒飯十牛奶十蕃茄湯十烤蕃薯

11. 自制西多士

12. 自制腸粉十水果十牛奶

13. 咖喱炒飯十自制茶葉蛋十蕃薯糖水十牛奶

14. 蕃茄炒麪

15. 自制蛋治