我在西雅圖的下廚房打卡
不知不覺來到西雅圖已經8個月了,生平第一次連着每天做飯堅持了8個月,今天把前幾天在QFC買的嫩嫩的羊排肉孜然炒了生菜卷着吃,味道很贊,醃料都在圖片上(按順序添加)羊肉很嫩,也沒有特別大的羶味,得到孩子們的一致好評!其餘是配菜做了芹菜炒乾絲、酸辣土豆絲配了黃瓜蛋湯
用料
孜然粉 | 勺 |
羊肉 | 克 |
孜然粒 | 勺 |
油 | 克 |
醬油 | 勺 |
鹽 | 克 |
辣椒面 | 勺 |
姜 | 片 |
料酒 | 勺 |
生菜卷孜然羊肉,超級好吃,一大盆光盤!的做法
生菜洗乾淨晾乾備用
我買的是切好厚片的羊肉,就像牛排的厚度,我只需要改刀成片就可以了
這是改刀好的,一份是3片,先切了一份感覺不過癮,有點少,就索性把兩份6片都給切了,秋季貼秋膘,多吃點羊肉好
這些是我用的醃料,我是依次從左到右添加的,右手戴手套,每添加一種就用手抓勻
鹽、生抽、料酒、蠔油、孜然粉(我自己用孜然烤熟之後磨成粉,裝在鹽瓶子裏的)後面兩種是美國的喜馬拉雅粉鹽配大蒜粉,也可以不要)接下來是黑胡椒、白胡椒、黑胡椒粉末(我為了入味,分別加了黑胡椒粉末跟黑胡椒稍稍粗一點點的粉)後面拍了一個大蒜粉,沒有美國燒烤粉的可以加大蒜粉,也可以加大蒜都可以,再加少許油,最後加一點生粉抓勻這是少許配料,不需要太多
我們孩子三歲,我切了幾絲燈籠椒配色,沒小孩可以切有辣味的辣椒🌶️
洋葱絲、薑絲、蒜末鍋燒熱,再放油,配料先下鍋炒香,然後再下醃好的羊肉翻炒,七八成熟的時候再放點孜然粒進去,喜歡吃辣的朋友可以在炒配料的時候放一些辣椒麪進去一起炒香,羊肉很好熟,幾分鐘就可以炒好出鍋了,把握不好火候的朋友可以嘗一下,最保險的辦法,哈哈哈😄