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你沒吃過的【鮮味苦瓜】(海蠣幹居然可以這樣吃)

家常菜 閲讀(2.69W)
你沒吃過的「鮮味苦瓜」(海蠣幹居然可以這樣吃)的做法步驟圖

小時候不愛吃苦瓜,雞蛋炒苦瓜和苦瓜排骨湯都是我的噩夢......

直到有一次,吃到了這道燒苦瓜。

海蠣幹增添了這道菜的鮮味,去除了部分苦味,所以吃起來非常特別。(當然了,你要能接受海鮮味道才行)

用料  

苦瓜 1根
海蠣幹 1小把
醬油 適量
適量

你沒吃過的【鮮味苦瓜】(海蠣幹居然可以這樣吃)的做法  

  1. ☞洗淨苦瓜,去籽,切厚一點的片
    ☞海蠣乾熱水浸泡,軟一些後,洗一下撈出控水

    你沒吃過的「鮮味苦瓜」(海蠣幹居然可以這樣吃)的做法步驟圖 第2張
  2. ☞熱油鍋
    ☞下海蠣幹爆香

  3. ☞下苦瓜翻炒
    ☞醬油沿鍋邊淋一圈,翻炒,均勻上色

  4. ☞加1/3碗水(對應1根苦瓜的量)
    ☞蓋上鍋蓋,中火(電磁爐800)燒10分鐘

  5. ☞盛出裝盤

    你沒吃過的「鮮味苦瓜」(海蠣幹居然可以這樣吃)的做法步驟圖 第3張

小貼士

1.海蠣幹記得泡軟,冷水較慢,熱水泡上幾分鐘就好了
2.這道菜還是有些許苦味的,如果還想再減少些,可以把切好的苦瓜焯一下水