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雨水時節是每年的2月18至3月5日這段時間,春雨綿綿,濕氣比較重,適合山藥進補.....
用料
雨水節氣最宜吃清蒸山藥的做法
雨水時節,祛濕驅寒
山藥清蒸的清香味最合時宜,上火去皮清蒸15分鐘左右
還有大棗銀耳湯也有同樣功效
小貼士
去山藥皮時帶上一次性手套🧤,山藥的清香味不宜被蜂蜜或者楓漿之類遮住,所以我選擇用綿白糖,就是品山藥的原汁原味
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