營養全面，方便快捷的早餐，蔬菜，肉，蛋全部一起搞定
用料
| 雞蛋 | 2個（想吃幾個都可以） |
| 饅頭 | 2個 |
| 牛肉或其他肉 | 熟食（不限量）雞肉餅需現煎 |
| 手工掛麪 | 1把（或牛奶都可以） |
| 時令蔬菜 | 若干 |
超級超級簡單肉夾饃的做法
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