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黃花膠(魚膠)的泡發技巧

菜譜 閲讀(2.17W)
黃花膠(魚膠)的泡發技巧的做法步驟圖

讓花膠達到最好的滋補效果,泡發是關鍵的一步哦!泡出滿滿的膠原蛋白,才能更好的吸收哈!

用料  

花膠 按量每人15-20克
薑片 適量

黃花膠(魚膠)的泡發技巧的做法  

  1. 先把花膠洗淨,待鍋內水開後,放入薑片墊底,花膠放薑片上面(放入薑片是為了去腥)

    黃花膠(魚膠)的泡發技巧的做法步驟圖 第2張
  2. 隔水8-10分鐘(時間長短,以花膠的厚度為準,厚些的時間稍微長些)

    黃花膠(魚膠)的泡發技巧的做法步驟圖 第3張
  3. 把蒸好的花膠放入乾淨的器皿當中,加入清水,沒過花膠(薑片不用浪費掉,可以和花膠一起泡)然後放在冰箱裏泡發24小時,這泡發期間要換3-4次水,這樣腥味更淡些。

    黃花膠(魚膠)的泡發技巧的做法步驟圖 第4張
  4. 24小時後,泡發好的花膠,滿滿的膠原蛋白,可根據個人喜好,可切成段,切片,整條烹飪都行。

    黃花膠(魚膠)的泡發技巧的做法步驟圖 第5張

小貼士

我泡的這款花膠有將近4倍泡發率,膠質好,曬得幹,一定要隔水蒸後,再用水泡發哦!