從中醫養生角度介紹,花膠極有滋補食療作用,《本草綱目》記載:花膠能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的高級膠原蛋白質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝痠軟,身體虛弱的人羣最適宜經常食用。
用料
薑片 | 10片 |
葱 | 兩棵 |
料酒 | 三勺 |
花膠 | 50克 |
花膠快速泡發技巧的做法
花膠先泡冷水裏,加入三片薑片,泡1-2個小時即可,由於我採用的是比較小肉身比較薄的花膠,如果比較厚大的花膠應該需要更長時間(不懂可以加我微信)
待花膠泡軟後,把水燒開放入提前預備的姜葱。
再把泡好的花膠倒入姜葱水中,加入約3勺子的黃酒(料酒)煮約1-3分鐘(較厚的花膠需要3-5分鐘),立刻撈起放入冷水或者冰水中泡幾個小時(較厚的花膠可放入冰箱泡至一晚)
幾個小時後薄薄的花膠會變得如此美麗。
小貼士
最後要提醒各位廚友,泡發出如此美麗的花膠別忘記把花膠本身的血跡,油跡和雜誌洗乾淨,不然還是會有點腥味的。
假如還有什麼不明白的可添加本人微信q492851274
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