不喜歡吃肉的看這裏！一道黃金豆腐好吃到你流口水

​​豆腐作為公認的健康食品，含有豐富的維生素、碳水化合物、蛋白質等營養元素。

經常吃豆腐可以增強人體免疫力，增強體質，但豆腐雖好，吃多了也會膩，小帝君在這裏教你一道健康又營養的豆腐烹飪食譜。

用料  

不喜歡吃肉的看這裏！一道黃金豆腐好吃到你流口水的做法  

1. 調醬汁：碗里加入1勺蒜末+2勺生抽+1勺蠔油+1勺白糖+鹽+1勺澱粉，拌勻備用；

2. ​豆腐切塊，裹上一層澱粉再裹上雞蛋液；

3. 油熱下鍋煎至兩面金黃，倒入醬汁，煮濃稠收汁即可。

小貼士

豆製品本就是日常生活中不可缺少的營養成分，小帝君教的這道豆腐餐更是將豆腐玩出了花樣，讓你不但食慾大增，而且百吃不膩。