冰箱還有塊雞胸肉,吃了好多次煎的,今天來個炒的,更入味呢!外酥裏嫩!哈哈,遺憾的是孩子要吃,辣椒放的少了。。
用料
雞胸肉 | 1塊 |
青椒 | 2個 |
大葱 | 1根 |
姜 | 數片 |
蒜 | 3瓣 |
花椒粒 | 1撮 |
雞胸肉這樣炒看着都流口水的做法
雞胸肉一塊。
切丁,放入料酒、生抽、老抽、鹽、少量香油、蒜末醃製10-20分鐘。
準備好葱薑蒜和花椒粒。
青椒切絲。
適量麪粉和玉米粉1:1比例混合備用。
將醃好的雞胸肉放到麪粉裏,完全裹上一層粉。
燒寬油,油温放入筷子周圍有小泡泡時開始下鍋,炸至定型(炸之前抖落雞丁上多餘的麪粉)
撈出復炸一次,炸至金黃。
炸好的雞胸肉,偷偷吃了一塊,外酥裏嫩,還想再來一塊😃
鍋裏燒少量油,放入葱薑蒜花椒粒大葱爆香,再加入青椒絲炒軟,最後加入雞丁,調入鹽、生抽幾滴、味極鮮少量,少許白糖提鮮,翻炒均勻後,撒上熟的白芝麻裝盤。
開吃,家裏有小孩不吃辣。
要是吃辣的話,把青椒換成幹紅椒段(一大把),哈哈,肯定爽死了。