緩解痛經立竿見影的～紅糖姜水你還在猶豫嗎

天生麗質的你是不是總有這樣的煩惱呢🤥🤥每次大姨媽來造訪你是不是都會肚子痛，腰痛的呢？吃藥總是有這樣那樣的副作用，那就來一杯立竿見影的紅糖姜水喝喝吧😋😋喝下去一杯立刻就會暖暖的💋💋💋

用料  

緩解痛經立竿見影的～紅糖姜水你還在猶豫嗎的做法  

1. 1，生薑切絲

2. 2，奶鍋加入清水，薑絲和紅糖大火燒開

3. 3，大火燒開後轉小火熬20分鐘

4. 4，20分鐘後熬好的紅糖姜水過篩倒入碗中

5. 稍微晾會兒趁熱喝下去即可，又甜又辣喝到肚子暖暖的紅糖姜水你一定會愛上它的😊😊

小貼士

以上是兩小碗的量，可以減半熬