吃飯的時候怎麼能沒有飲料呢?我不喜歡喝碳酸飲料,不健康,糖分太多了,容易長胖。
奶茶店的飲料怕有添加劑,喜歡在家自制各種飲料,今天這款檸檬紅茶,三分鐘就可以搞定,配下午茶,火鍋都是非常適合的!
用料
檸檬 | 1個 |
錫蘭紅茶 | 8g |
蜂蜜 | 2勺 |
自制檸檬紅茶,炎炎夏日非常解暑的飲料的做法
切幾片檸檬,去籽,籽會苦。
錫蘭紅茶用約80度的水泡好。可以直接加上泡,然後過濾茶渣,也可以買那種茶包,裝進茶包裏泡。家裏有其他茶葉也可以嘗試,我之前試了正山小種,感覺太澀了,還是錫蘭紅茶適合一些。
水涼了放檸檬進去,注意不用要熱水泡檸檬,會損壞檸檬的維生素,而且泡出來會很苦。
加入蜂蜜。也可以放白糖,我不喜歡白糖,蜂蜜更健康一些。顏值很高哦,可惜我的杯子太醜……
小貼士
1. 冷水放檸檬。
2.80度左右水泡茶。