芋頭煮到粉糯,打成細膩絲滑的樣子,淋上熱熱的牛奶,再添一勺甜絲絲的煉乳就足夠香甜好喝了。就算喝一整個秋冬,也一點兒都不覺得膩!
用料
薏米 | 20克 |
芋頭 | 200克 |
南瓜 | 200克 |
椰汁 | 500ml |
生薑 | 2片 |
大蒜 | 1瓣 |
鹽 | 2克 |
糖 | 15克 |
芋頭南瓜煲的做法
薏米提前用清水浸泡3小時以上。
南瓜、芋頭去皮切塊。
湯鍋加一點點油,燒熱後放入薑片、蒜片爆香。再放入南瓜、芋頭,小火翻炒一分鐘。加入薏米繼續翻炒均勻。
往鍋里加入半碗清水,再加入椰奶沒過南瓜芋頭,調入2克鹽、1大勺糖。
大火燒開以後轉小火,蓋上蓋子燉煮20分鐘。
等南瓜和芋頭變軟就可以出鍋了。
如果喜歡爛乎點的口感可以適當的延長時間。