花式養生之玫瑰花紅豆豆漿（破壁機）

玫瑰花中含有芳香的醇、醛、酚，常食玫瑰製品可以達到疏肝行氣、闢濁醒胃、美容養顏的目的，還可治療月經不調、痛經等症。此款豆漿具有益氣、補血活血、祛斑的功效，還可起到改善面色蒼白、暗黃的作用。

用料  

花式養生之玫瑰花紅豆豆漿（破壁機）的做法  

1. 泡豆子的照片忘記拍啦，黃豆、紅豆浸泡6～8小時；玫瑰花用温水泡開。

2. 玫瑰花去蒂後，把以上食材倒入破壁機中，加水600-700克，按下豆漿鍵。

小貼士

有擔心破壁機不能煮熟豆子的，可以頭一天晚上提前把豆子煮一下，冷水煮，水開以後十幾分鐘關火悶半小時，放冰箱，第二天早上起來打豆漿。