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此款豆漿具有補腎益氣的功效,同時還可以緩解因腎氣虛引起的腰膝痠軟、四肢無力等症狀。配方為兩人份。
用料
花式養生之黑芝麻黑豆豆漿(破壁機)的做法
黑豆浸泡6~8小時;黑芝麻洗淨,控幹。
以上食材倒入破壁機中,加水按下豆漿鍵即可。
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