今天給大家介紹豚丼(豬肉蓋飯),用的材料是涮火鍋用的五花肉片。(2人份)
用料1
黑毛豬五花肉片 | 200g |
洋葱 | 1/2個 |
生薑 | 5克 |
葱花 | 少許 |
水 | 100ml |
柴魚精 | 1/2小匙 |
蛋 | 2個 |
七味辣椒粉 | 少許 |
米飯 | 2碗 |
用料2 (調味料)
醤油 | 2湯匙 |
清酒 | 1湯匙 |
糖 | 1湯匙 |
味醂 | 1湯匙 |
豚丼(豬肉蓋飯)的做法
洋葱半個豎着切絲,生薑擦成泥,煮2個温泉蛋(已有介紹請看-超簡單煮温泉蛋)
鍋內加入清水煮沸,放入肉片用筷子來回涮一涮,等肉片變色、血末浮起後撈出,倒掉水
鍋內加入調味料:醤油2湯匙、清酒1湯匙、砂糖1湯匙、味醂1湯匙後開火,等煮開後加入已出過水的肉片,翻炒均勻盛出
湯汁潷在鍋裏,這時加入100ml的水、1/2小匙柴魚精、姜泥、洋葱絲炒勻蓋上蓋子煮5分鐘,在煮的中間翻炒一下,火不要開的太大,要留下三分之一湯汁澆在飯上。最後把肉片倒入和洋葱混合拌勻即可
把飯盛入大一點的碗內,鋪上肉片、葱花,加個温泉蛋,撒少許七味辣椒粉
小貼士
*先把肉片放在熱水中涮一涮,是可以去掉血末和多餘的油.
*牛丼(牛肉蓋飯)也可用這個方法做.