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酸奶水果晚餐(減肥餐)

減肥食譜 閲讀(2.52W)
酸奶水果晚餐(減肥餐)的做法步驟圖

用料  

蘋果一個
香蕉兩根
橙子一個
黃瓜一根
生菜一把
小西紅柿8個
酸奶一份
蜂蜜一勺

酸奶水果晚餐(減肥餐)的做法  

  1. 把水果和蔬菜洗淨切塊,然後分層鋪入碗中,每層之間用酸奶割開,最後加入蜂蜜一起攪拌均勻即可。

    酸奶水果晚餐(減肥餐)的做法步驟圖 第2張