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酸奶水果晚餐(減肥餐)
減肥食譜
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用料
蘋果一個
香蕉
兩根
橙子一個
黃瓜一根
生菜一把
小西紅柿8個
酸奶
一份
蜂蜜一勺
酸奶水果晚餐(減肥餐)的做法
把水果和
蔬菜
洗淨切塊,然後分層鋪入碗中,每層之間用酸奶割開,最後加入蜂蜜一起攪拌均勻即可。
標籤:
晚餐
酸奶
水果
減肥餐
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