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減肥晚餐-酸奶拌蘋果粒

減肥食譜 閲讀(1.38W)
減肥晚餐-酸奶拌蘋果粒的做法步驟圖

夏天晚上往往沒有胃口,酸奶拌蘋果對於減肥的妹妹來説是絕佳的搭配,酸酸甜甜就是我!

用料  

蘋果 1個
酸奶 1盒
葡萄乾 適量

減肥晚餐-酸奶拌蘋果粒的做法  

  1. 將蘋果切成小塊,再倒入剛從冰箱裏拿出的酸奶,撒上一些葡萄乾,攪拌均勻,營養美味的減肥餐就做成了。超級好吃的夏日減肥晚餐!

    減肥晚餐-酸奶拌蘋果粒的做法步驟圖 第2張

小貼士

蘋果可用專門的切蘋果器,一刀下去,幾瓣就切好了,省時省力