因為在學校 所以能省就省 用的樂扣盒子也是醜的不能看
用料
| 水果類 | 火龍果 黃心獼猴桃 草莓 藍莓 牛油果 香蕉 |
| 蔬菜類 | 櫻桃番茄 紫甘藍 苦菊 冰菜 黃瓜 |
| 酸奶 | 原味才是最好滴 |
| 奇亞耔 亞麻籽 | 為了填飽肚子啊啊啊啊 |
| 青汁 | |
| 烤麪包幹 | |
| 堅果類 葡萄乾 | 不能太多吶 |
| 油醋汁 | 在不加酸奶的情況下也是很好的搭配 |
減肥晚餐 酸奶水果沙拉的做法
所需材料準備好
剁吧剁吧和在一起哈哈哈
減肥晚餐 酸奶水果沙拉
減肥食譜
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