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水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏

減肥食譜 閲讀(2.68W)
水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖

這個好做又健康,真好吃啊好吃。吃的時候很滿足,轉念一想不就是喝個牛奶嘛,一點負擔都沒有啊。
又做了個豆漿版的,歡迎圍觀另個食譜

每隔幾天就會做一次,太健康了,特別適合減脂期間的零食😜

試過各種鍋,平底不粘鍋最好用,揮發快,凝結快,不易糊底。
家裏如果有硅膠廚鏟就不要用刮刀,好用的多。

用料  

牛奶 1L
木薯澱粉 100ml/65克
白砂糖 20克

水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法  

  1. 沒有稱,所以用量杯,不用管重量比率了,我數學不好直接看體積比較清楚。木薯粉量杯100ml。砂糖20ml。牛奶一瓶1L的。
    如果牛奶減半,木薯粉和糖也減半。
    這個配比是做奶茶甜品最好的,吸管吸得動,又不會太稀。
    如果要放到點心裏,木薯粉加1/3。
    下次會再用木薯粉做一次煎牛奶。方法請見我另一個食譜。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第2張
  2. 先把三樣拌勻,刮刀鏟不到結塊的木薯粉了,再開火。中小火,慢慢攪拌防治糊底。攪拌到一瞬間覺得要凝固了,就轉小火繼續攪拌,開始咕嚕咕嚕冒泡泡就好了。(圖片上是開始凝固的時候)
    不要覺得太稀,等涼一點會變稠的。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第3張
  3. 吃法有很多啊。倒了一份等涼了放冰箱冷藏。明天加水果蜂蜜。或者還可以試試雪糕大法。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第4張
  4. 倒杯子裏做個奶茶,明明就是machi machi 的味道啊。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第5張
  5. 半塊老薑紅糖加一點開水調開倒進去,就是下午茶甜品了。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第6張
  6. 這是剛做完熱乎乎的時候,涼了以後是會粘勺子上那麼稠。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第7張
  7. 用不想喝的脱脂奶做了一次,也沒有加糖,明顯沒有靈魂啊。加在敞口瓶裏,淋上糖桂花,放冰箱。下午茶甜點有了。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第8張
  8. 這個是豆漿版,加了自制的檸檬皮蜂蜜。很好吃。想吃更稠的口感可以多加10%木薯粉,超過30%就會出現勺子都挖不斷的情況了。。

    水麻薯👉🏻掌握不好木薯粉量的看這裏的做法步驟圖 第9張