朋友從德國帶回來的沙拉粉終於開始用了!減肥神器啊。因為沙拉醬實在太愛胖了,所以這次用粉,減肥!!!
用料
雞蛋 | 兩隻 |
魚肉腸 | 一根 |
番茄 | 一個 |
黃瓜 | 一根 |
橄欖油 | 一小匙 |
沙拉粉 | 一袋 |
LIFE●減肥沙拉午餐的做法
番茄,黃瓜,魚肉腸等等喜歡吃的蔬菜切塊。裝盤。
煮雞蛋兩個,煮雞蛋建議九分熟噢。就是水沸煮一分鐘,蓋蓋子悶五分鐘,然後涼水衝一會,就可以啦!
倒上沙拉粉,淋幾滴橄欖油,如果有檸檬就擠一點檸檬汁。拌好!
小貼士
我因為一大早沒吃主食,就在沙拉里加了一些全麥麪包~各種減肥材料都可以放進去噢。但是一頓也不要吃太多~沙拉粉真是人間一大神器!