為我家寶貝記錄下來
兩歲了快，每次生病都折騰
小孩子感冒咳嗽有時候也是好事
他自己身體機能開始操作，所以説小病是福
長牙齒或者長高都可能會生病，新手爸媽只要能及時處理即可……
每個小孩體質不一樣，有些有經驗的家長會及時處理即可，但是新手家長要如何處理呢？
1、小孩晚上時候睡覺咳嗽要注意了。這是個警惕，再看看大便形狀，一條條的算是正常，一顆一顆像石頭那樣硬，説明你家寶貝上火了，最好就是及時降火。
2、藥房買清熱解毒沖劑，如小柴胡顆粒，七星茶之類的，還有吃的東西 比如蔬菜必須有，米飯不要太硬 前三天最好早餐吃白粥
3、小孩上火 尿液都很黃，此時不能吃油膩，辛辣煎炸甜食，要戒口了，
如何煲一碗下火粥
用料
| 鹽 | 適量 |
| 燈芯草 | 5塊 |
| 珍珠米、東北大米 | 1杯 |
感冒發燒咳嗽菜譜的做法
1，米洗乾淨 燈芯草稍微洗一下，放在鍋裏
2、放適當的水，一起燒開
3、當水開始煲開，小火
4、看米準備要開花的時候關火
5、只喝粥水 ，類似做法是汕頭粥
6、加點鹽巴 完成
小貼士
這款粥是要熬水喝的，千萬不能煮開花，
特別適合小孩子咳嗽感冒的時候喝
非常清熱解毒。
期間小孩發燒感冒非常重要就是多喝水
要灌水，讓他多上洗手間排尿
直到尿色變透明
每次生病之後完全好了
寶寶都非常需要補身體
可以做肉湯 補一下元氣
生病時候儘量選擇吃粥
因為容易消化，好了可以再吃米飯
寶寶拉粑粑困難 或者幾天不拉
如果寶寶兩天以上沒拉粑粑
需要買兒童開塞露
要每天保持一次到兩次的大便
太久不拉粑粑會容易消化系統不良
導致發燒感冒咳嗽，排乾淨顆就沒事
食療可以選擇: 芝麻糊 紅肉火龍果
這兩款都是潤滑腸道的食物
比較健康……
發燒的時候儘可能物理調理
38以上要洗温水澡
極速降温
我不建議吃美林
一般我都用塞屁股的。
小孩塞了冒汗就好了 期間需要及時更換衣服
避免二次着涼。
咳嗽禁吃 魚腥 蔬菜 雞鴨鵝 牛肉
最好只能吃瘦肉粥 白粥
可以適當吃點饅頭
生病了基本上要戒口 先解毒再調理
