緩解孩子咳嗽喝
功效:這個湯是用來預防和治療咳嗽的,可以治療熱咳、過敏性支氣管炎、哮喘等,該煲湯的時候就多煲湯,預防咳嗽,從食療開始。 #預防感冒、咳嗽# #營養#
用料
川貝 | 15克 |
南杏北杏 | 10克 |
鱷魚乾 | 8片 |
無花果幹 | 2個 |
甘草片 | 5克 |
豬展肉 | 100克 |
姜 | 5片 |
預防感冒、咳嗽的做法
將川貝與南杏北杏磨成粉
豬展肉洗乾淨,切成大塊
鱷魚乾片浸泡5分鐘即可
甘草片與無花果乾洗乾淨
一同將所有材料放入燉盅,三碗水燉1小時即可
記得要放薑片哦!不然會有點腥!
小貼士
緩解孩子咳嗽喝
功效:這個湯是用來預防和治療咳嗽的,可以治療熱咳、過敏性支氣管炎、哮喘等,該煲湯的時候就多煲湯,預防咳嗽,從食療開始。 #預防感冒、咳嗽# #營養#