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❗香甜美味❗鬆軟可口❗健脾胃❗山藥餅(寶寶零食)

兒童食譜 閲讀(2.47W)
❗香甜美味❗鬆軟可口❗健脾胃❗山藥餅(寶寶零食)的做法步驟圖

山藥發麪餅,是北方的一道主食

製作簡單營養豐富,非常適合做早餐,比較適合寶寶吃的一一款麪食

製作過程中不加油也不加水,做出來的成品營養豐富又健康,成品暄軟香甜,口感居然比麪包還好,是老少皆宜的一款家常美食!

喜歡麪食的朋友也可以試試其他的哦

流心紅糖餅


軟糯香甜,甜而不膩——紅薯餅

鬆軟可口——玉米餅

用料  

麪粉 200克
鐵桿山藥 2根
雞蛋 3個
酵母 3克
糖(寶寶吃可以不加) 1勺

❗香甜美味❗鬆軟可口❗健脾胃❗山藥餅(寶寶零食)的做法  


  1. ❣️準備好所有食材

    ❣️鐵桿山藥➕雞蛋➕麪粉➕發酵粉➕糖

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  2. ❣️山藥去皮切成段(去皮時,記得戴上手套,不然你會後悔的🤭)

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  3. ❣️鍋里加足量得水,山藥大火15分鐘

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  4. ❣️蒸好後,用勺子搗成泥

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  5. ❣️等山藥不太熱時,加三個雞蛋,加酵母粉和一勺糖,攪拌均勻

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  6. ❣️把攪拌好的山藥泥倒入麪粉裏(不用加水哦)

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  7. ❣️攪拌成面絮狀

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  8. ❣️把面絮揉成粘手的麪糰,開始第一次發酵,發酵25分鐘左右

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  9. ❣️麪糰發成兩倍大,取出放在撒有面粉的面板上,揉成光滑的

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  10. ❣️麪糰撒上一點點面(防止粘擀麪杖),用擀麪杖擀成0.8cm厚的麪餅

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  11. ❣️用玻璃杯蓋(或者其他圓形蓋子),壓成等大的小餅

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  12. ❣️均勻放在面板上,進行第二次發酵,發酵15分鐘即可

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  13. ❣️麪餅明顯膨脹變大即可

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  14. ❣️熱鍋(平底鍋,或者不粘鍋),不用刷油哦,把麪餅均勻放在鍋底,中小火加蓋煎

    ❗香甜美味❗鬆軟可口❗健脾胃❗山藥餅(寶寶零食)的做法步驟圖 第15張

  15. ❣️等麪餅膨脹鼓起來,翻面

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  16. ❣️翻面後,就能看出來一面已經金黃色了,中小火加蓋子

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  17. ❣️兩面都煎至金黃即可

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  18. ❣️香甜美味,鬆軟可口

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  19. ❣️營養好吃,無油健康

    ❣️老少都可以吃哦

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小貼士

❣️山藥去皮,記得戴手套哦,不然後果很嚴重哦🤭

❣️記得進行兩發酵哦

❣️全程中小火煎