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阿膠紅豆湯 補血 健脾 養胃 養生湯

補血食譜 閲讀(1.73W)
阿膠紅豆湯  補血 健脾 養胃 養生湯的做法步驟圖

阿膠的花樣吃法😉
趕緊收藏起來,慢慢享用吧😋
阿膠紅豆湯做法簡便,用的也是常用到的食材,功效卻是大大的,補血、健脾、養胃喲

用料  

紅豆 200克
紅棗 5顆
枸杞 30克
冰糖 適量
福牌阿膠 25克
桂圓肉 10顆

阿膠紅豆湯 補血 健脾 養胃 養生湯的做法  

  1. 紅豆侵水過夜,入高壓鍋燒開後,小火15分鐘,加入敲碎的福牌阿膠塊,邊攪拌邊小火燉,直到阿膠塊完全融化,加入桂圓肉、紅棗、枸杞、冰糖,小火燉20分鐘即可

    阿膠紅豆湯  補血 健脾 養胃 養生湯的做法步驟圖 第2張

小貼士

加入阿膠塊之後一直都要攪拌着喲