健脾養胃湯猴頭菇養胃湯健胃湯姬松茸湯菌菇湯

這款湯補脾益氣、營養豐富、健脾養胃、可以預防胃病慢性胃炎、增強體質、提高免疫力。
猴頭菇具有健脾養胃、安神、抗癌的功效 , 對體虛乏力、消化不良、失眠、胃與十二指腸潰瘍、慢性胃炎、消化道腫瘤等症有特效。

蟲草花具有抗癌提高免疫力，抗糖尿病，抗衰老抗氧化的作用。

用料  

健脾養胃湯猴頭菇養胃湯健胃湯姬松茸湯菌菇湯的做法  

1. 準備好全部材料準備好。

2. 香菇，猴頭菇，浸泡25分鐘。

3. 紅棗去核

4. 其他材料洗乾淨備用

5. 除枸杞外的所有材料加入燉盅。

6. 加水

7. 燉盅煲2小時

8. 最後15分鐘加入枸杞

9. 加鹽飲用。湯非常的清湯，也可以加雞肉燉，也很美味。

小貼士

1菇類需提前浸泡
2紅棗需要去核
3枸杞再最後15分鐘放入燉盅
4可以加入瘦肉或者鴿子，雞肉，豬骨燉湯都行