三明治彙總

快速早餐

用料  

三明治彙總的做法  

1. 吐司➕沙拉醬➕熟牛肉丁➕西紅柿➕吐司➕牛肉丁➕生菜絲➕沙拉醬➕吐司（改進：牛肉微波爐加熱，➕一片芝士片，吐司四邊切去兩邊，西紅柿要薄）

2. 青瓜、肉鬆，小清新的口味，吐司➕青瓜➕吐司➕肉鬆，中間抹沙拉醬。

3. 吐司➕一層火腿➕吐司➕一層牛油果➕玉米粒➕吐司，抹沙拉醬。

4. 吐司➕一層火腿片➕芝士片➕吐司➕火腿片➕芝士片➕吐司，外面裹雞蛋液，小火煎制金黃，口感偏油膩。

5. 吐司➕沙拉醬➕火腿片➕吐司➕芝士片、火腿片➕一層吐司。

6. 吐司➕蒸熟的紫薯➕吐司，外面裹蛋液、裹麪包糠，兩面煎制金黃。

7. 吐司➕煎蛋➕煎熟的培根➕牛油果、沙拉醬➕吐司。

8. 牛油果、鵝肝、沙拉醬

9. 兩片吐司挖洞，打入雞蛋，煎熟➕生菜絲➕火腿片➕芝士➕生菜絲即可。

10. 吐司➕沙拉醬➕肉鬆➕吐司，切成四小塊，充分地裹上蛋液，刷油煎至兩面金黃。

11. 2人份雞蛋牛油果三明治：4片吐司、2個雞蛋、半個牛油果。雞蛋煮熟搗碎，牛油果碾碎，加入沙拉醬，攪拌均勻，吐司抹上雞蛋牛油果醬即可。

12. 5克左右黃油刷鍋融化，放上被挖洞的吐司，打入雞蛋，放些玉米粒、芝士，蓋上被挖掉的吐司，小火煎2分鐘，翻面煎1分鐘，出鍋即些沙拉醬和番茄醬。

13. 可頌切開，裏層用黃油煎一下，擠上沙拉醬，鋪生菜，鋪滑蛋撒黑胡椒粉，鋪蝦仁，撒黑胡椒粉、歐芹碎適量。

14. 同樣的可頌，擠沙拉量，鋪牛油果、火腿片，雞蛋片、撒黑胡椒粉。

15. 可頌裏層用黃油煎一下，鋪藍莓醬，鋪香蕉、鋪藍莓。