兒童蔬菜雜糧營養粥

這款粥
有蔬菜
有雞蛋
有雜糧
有營養
還有
麻麻的❤️

用料  

兒童蔬菜雜糧營養粥的做法  

1. 1⃣️青菜切細絲備用。2⃣️雞蛋煎一下，切成絲。3⃣️嫩豆腐半塊。4⃣️小米地瓜粥提前熬好。我用的是小熊的電燉鍋，晚上燉，早上直接煮好，省事兒。

2. 依次把青菜絲、煎雞蛋絲、嫩豆腐放入炒鍋

3. 把豆腐炒炒碎

4. 加一碗清水，煮沸

5. 把一碗小米粥放入鍋中，加入一勺鹽，煮沸後攪拌均勻即可，無需再熬很久。

6. 加入香油。香香的，超級好喝。

7. 配上兩個鯛魚燒，吃的飽飽的。

小貼士

1.小米粥需提前熬好，蔬菜不能久熬，會爛在鍋裏的。

2.青菜絲、嫩豆腐、煎雞蛋絲這三者結合，作為湯底，給孩子煮麪也很好吃。