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減脂又排毒祛濕的超好吃粥 簡單的失敗 零失敗超好吃的紫薯粥🙉
用料
減脂高纖紫薯薏米粗糧粥的做法
薏米泡一個晚上備用
把紫薯削皮切成一小塊一小塊
放1.2升水 紫薯 薏米 糖到鍋裏,發火煮開之後,填中小火再煮50分鐘~就可以開吃啦~營養又美味
小貼士
紫薯本來就是甜的不用下太多糖哦 方子是一人份
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