健脾補腎養胃粥

脾胃不好，喝下去特別舒服。

用料  

健脾補腎養胃粥的做法  

1. 準備好所有材料

2. 大米 紅豆 黑豆 燕麥 花生各一抓，浸泡半個小時  ，小米 紅棗不用浸泡，洗淨即可。

3. 洗淨所有材料，倒入電飯鍋，加水。

4. 電飯鍋摁煮粥鍵，煮一個小時加入紅糖即可，喜歡爛一點的話可以再多煮一會。

5. 香甜軟糯的粥就煮好啦。