健脾補腎茶&調理脾胃 補氣血 增強免疫力

效用價值：
能調理脾胃，助增腎精，補氣血之不足，有助增加消化吸收能力，提高免疫力與體質，延年益壽，可作為日常保健引用。

適合人羣：
1. 體質差易感冒，腸胃吸收差的人羣。
2. 氣血不足，面色黃，動則易累，食慾不振的人羣。
3. 脾腎陽虛的人羣。

飲用注意人羣：
1. 陰虛火旺者（盜汗，五心煩熱）禁用。
2. 孕婦禁用。

健康自測體質：
根據下面簡單的測試題，你就能知道，你的脾是不是在“怠工”或者準備“罷工”了!
1)端兩側有齒痕
2)體質差，容易感冒
3)吃什麼都會胖，或者怎麼吃都胖不起來
4)肚子特別容易着涼，一着涼就拉稀
5)腹脹，肚子裏面老有氣
6)睡覺經常流口水
7)容易疲勞，覺得累，全身沒力氣，老是覺得站着不如坐着，坐着不如躺着
8)常常胃口不佳，吃什麼都不香，或者沒有吃東西的慾望

出現1-2條:“脾”功能開始失調的信號，要注意日常生活飲食問題，可每週喝一杯以進行預防。

出現3-5條:“脾”功能已經明顯失衡，對身體健康造成影響，需每隔1-2天喝一杯進行調理。

出現6-8條:“脾”的問題已經非常嚴重，要非常重視調養，立刻調整生活飲食習慣，並且堅持每天1杯健脾補腎茶。

用料  

健脾補腎茶&調理脾胃 補氣血 增強免疫力的做法  

1. 材料準備好，洗淨備用。

2. 將所有材料放入鍋裏，加水煎煮大火燒開轉小火繼續煎煮20分鐘，即可食用。