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蕎麥大饅頭(結實版)

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蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖

純蕎麪的真的是又硬又苦,雖是麪食鍾愛者,但難以下嚥。配圖為1:2蕎麪+白麪(中筋麥芯粉),大概可以做6個,喜歡吃口感結實的,所以揉搓到手腕快抽筋啦!(喜歡暄軟的可以少揉幾遍)

PS:天呢!天呢!發現之前寫的步驟居然木有保存上?尬哭😭😰(20180830補寫)

用料  

蕎麥麪 150克
麪粉 300克(中筋粉)
温水 200克(30度以下)
白糖 10-20克(可不放)
酵母 5G

蕎麥大饅頭(結實版)的做法  

  1. 分別稱料,大概150G蕎麪+300G白麪混合均勻。(酵母偷懶直接買了那種5G一小包的)

    蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖 第2張
  2. 約200G、約30度温水混入5G安琪酵母粉,攪拌均勻,成牛奶狀,分次加入麪粉中,根據面的軟硬度決定是否需要全部放入。

    蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌、揉搓到軟硬適中,表面三光(面光、手光、盆光)。

    蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖 第4張
  4. 覆上保鮮膜、蓋上乾淨濕布發酵一個小時左右,直至麪糰會有蜂窩狀氣孔,大概是原來的1.5倍。(夏天很好發,冬天可以藉助烤箱、熱水一類的發酵,記住不要超過35度)

    蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖 第5張
  5. 取出鋪點麪粉做底,繼續揉搓,將氣泡排出,(若軟可以分次在表面灑一層薄粉),揉至光滑後搓成長條狀,分成6份。

    蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖 第6張
  6. 先取一小份用手掌根部按壓,同時左手大拇指配合右手手掌往內按壓、轉圈揉搓,揉成光滑半球狀。注意要揉光滑哦!不然出的饅頭也是凹凸不平的!(關於怎樣把饅頭揉圓,等後面有人幫忙拍攝時再補小視頻再補😋,揉的時候別忘記把其他的用保鮮膜蓋上,不然表面會風乾)

    蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖 第7張
  7. 蒸鍋放水,先不加熱,放入蒸墊,將放入小半球間隔開放入蒸鍋進行二次發酵大概15分鐘 。開火,水開後蒸大概15分鐘就好啦!

    蕎麥大饅頭(結實版)的做法步驟圖 第8張