用料
| 大米 | 1/2杯 |
| 糯米 | 1/2杯 |
| 糙米 | 1/2杯 |
| 黑米 | 1/2杯 |
| 藜麥 | 1/4杯 |
| 榨菜 | 1包 |
| 泡麪搭檔火腿腸 | 2根 |
| 以上是兩個大飯團的分量 |
軟糯@粢飯糰的做法
軟糯@粢飯糰
飯糰
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