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偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)

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偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖

適合快手一個人的晚

用料  

米飯 1碗
茄子 2個
1勺
生抽 2勺
芝麻 少許
蜂蜜 2勺
老抽 半勺
番茄 1勺
澱粉 1勺
蠔油 1勺
半勺
温水 半碗

偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法  

  1. 茄子去皮,切段,上鍋熟。放涼後對切開或者切厚片,劃上兩刀

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第2張
  2. 劃的時候不要劃透

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裏少許油,把茄子放進去煎

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第4張
  4. 煎到兩面焦黃。準備料汁。碗裏放一勺料酒,兩勺生抽,半勺老抽,兩勺蜂蜜,一勺蠔油,一勺鹽,一勺澱粉,半碗水,調勻

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第5張
  5. 待茄子煎好倒入調好的料汁,小火

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第6張
  6. 待到湯汁濃稠,撒上白芝麻,最好,我沒找到,用的黑芝麻

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第7張
  7. 擺在米飯上,加上配菜,也可以加糖心蛋或者厚蛋燒。即可

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第8張
  8. 擺盤

    偽鰻魚飯(蒲燒茄子飯)的做法步驟圖 第9張

小貼士

茄子最好選擇紫色長茄子,形態上更像,蒸熟蒸透。這個料汁也可以做鰻魚飯,龍利魚都可以。