來自夏威夷的風情，，，
用料
| 黃地瓜 | 200g |
| 紫地瓜 | 100g |
| 芋頭 | 80g |
| 菠菜 | 15g |
| 洋葱 | 15g |
| 雞蛋 | 2p |
| 麪粉 | 30g |
| 椰漿 | 適量 |
特色粗糧餅的做法
芋頭煮熟刨絲，黃地瓜、紫地瓜去皮刨絲，
洋葱切粒，菠菜切絲
加入雞蛋，鹽，胡椒粉，攪拌均勻![特色粗糧餅的做法步驟圖，特色粗糧餅怎麼做好吃 第2張]( "特色粗糧餅的做法步驟圖，特色粗糧餅怎麼做好吃 第2張")
加入麪粉，攪拌，視黏度加入椰漿，
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用平底鍋煎成你所喜歡的形狀，煎熟即可
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喜歡番茄的朋友配番茄沙沙，看這更上檔次
更好吃！
番茄沙沙：聖女果切粒，洋葱粒，香菜 碎，指天椒碎，泰式甜辣醬，鹽，胡椒粉，![特色粗糧餅的做法步驟圖，特色粗糧餅怎麼做好吃 第5張]( "特色粗糧餅的做法步驟圖，特色粗糧餅怎麼做好吃 第5張")
小貼士
麪粉後放是為了味道更均勻，
特色粗糧餅
餅
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