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生酮糯米雞-做法簡單超級美味

微波爐食譜 閲讀(3.24W)
生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖

生酮時間長了難免會饞米麪,做個生酮版糯米雞,口感超棒!

用料  

雞腿 100g
幹香菇 2朵
鹹蛋黃(可不加) 1個
花菜 100-150g
洋車前子殼粉 2-3tbsp
老抽 1勺
生抽 適量
十三香 適量
適量

生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法  

  1. 【餡料準備】兩朵香菇泡發,香菇神水留着後面有大用!

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第2張
  2. 【餡料準備】雞腿肉切小丁/條,加入一點老抽上色,適量生抽,十三香,海鹽,研製一小時

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第3張
  3. 【以假亂真糯米】花菜剁碎(用料理機或擦絲器),如果你喜歡有點顆粒感的糯米飯可以不用弄太細

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第4張
  4. 【以假亂真糯米飯】花菜碎里加一點點老抽上色,加一點生抽提味,一點鹽加點鹹味,2-3勺洋車前子殼粉。再把前面的香菇神水微波爐里加熱一下倒進去。注意不要倒太多不然到時候糯米飯會不成形軟塌塌的。瘋狂攪拌!!攪拌到粘粘的有點阻力就OK

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第5張
  5. 【混合餡料和糯米】拿兩個小碗,碗底各放一顆香菇和一些醃好的雞腿肉,鋪上一層假糯米。

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第6張
  6. 【混合餡料和糯米】再放上剩下的雞腿肉,我還各放了半顆鹹蛋黃(畢竟標配,但也可以不加)

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第7張
  7. 【上鍋】最後再鋪上一層假糯米,上蒸鍋大火蒸大約40分鐘

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第8張
  8. 【出鍋】蒸熟後把小碗拿出來,冷卻!!!可以自然冷卻20分鐘或隔涼水冷卻。如果沒有這一步的話假糯米會太軟導致無法成形。當然也不用擔心吃不上熱乎的,這點時間只是外層冷卻而已。冷卻完畢後找個盤子扣在碗上一翻,拍一拍,半圓形的糯米雞就整個粗來啦~

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第9張
  9. 【擺拍】然後你就可以開始擺拍了~

    生酮糯米雞-做法簡單超級美味的做法步驟圖 第10張

小貼士

1.花菜裏不要加太多水,不然會變成糯米稀飯
2.冷卻步驟不能省不然最後倒出來就塌了
3.如果食材提前炒熟只需蒸20分鐘