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(再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)

烤箱食譜 閲讀(8.79K)
(再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)的做法圖解 做法步驟

百香果又名(雞蛋果)顧名思義就是營養價值很高,果肉果皮都可入藥。今天就和大家分享一下百香果皮糖的做法。
首先先把百香果用削皮刀去皮,就像削蘋果一樣。一個個先去皮,然後把百香果一分為二對半切開,把果肉用勺子挖出來備用。果皮用菜刀或者剪刀剪成條狀備用。
鍋中加入一大碗水。約300g。把水燒開了下冰糖。燒化,加入鹽2g,這樣做出來的果脯不會甜膩。等冰糖都化了以後就可以把切好的百香果皮倒進去翻炒了。一直炒到鍋中沒水。再把剛剛挖出來的果肉倒一部分到鍋裏。繼續翻炒。記得要不斷的翻炒,不然容易糊鍋哦!水燒乾了以後就可以關小火了,最小的那種。如果用電煲做也是可以的。
待鍋裏炒至沒水就可以了。然後均勻的鋪在烤箱上下火120度左右(根據自己家的烤箱温度自己控制)小火慢烤就對了。不過中間要不斷的拿出來翻動。喜歡吃硬點有嚼勁的就多烤一會,喜歡吃軟點的就稍微烤烤乾就可以了。
完全冷卻了裝罐就可以了。
烤好的百香果皮糖有點像果丹皮的味道。我烤得比較幹,很有嚼勁。
不僅好吃而且還是降壓降脂的聖藥哦。可以降三高,還可以減輕哮喘病。美容養顏👍👍👍

用料  

2克
冰糖 600克
百香果 30個
300克

(再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)的做法  

  1. 這個已經是炒好鋪在烤盤上準備進烤箱的圖片了。不好意思切的圖片忘記拍了。

    (再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 這個是烤好裝罐的圖片

    (再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 功效瞭解一下哈

    (再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 百香果渾身都是寶哦!

    (再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 而且是老人孩子非常棒的零食

    (再也別扔了)百香果皮糖(變廢為寶哦)的做法圖解 做法步驟 第6張

小貼士

我是用電飯鍋做的,這樣火候很容易掌握。反正就是要不斷的翻鍋。記住不許偷懶哦!不然會糊鍋的。