不能再簡單
不能再保險
外焦裏嫩的Medium Rare
用料
羊排 | 一扇(通常8塊) |
蒜 | 5-8瓣 |
迷迭香(只用葉子) | 2-3大勺 |
橄欖油 | 2-3大勺 |
鹽 | 適量 |
現磨胡椒 | 適量 |
孜然(可選) | 適量 |
一扇完美迷迭香烤羊排的做法
蒜和迷迭香打碎或切碎,加入其他所有調料拌勻;鹽可以略微多放一些
均勻塗抹羊排上,醃製1小時以上,懶人20分鐘也可以被原諒(比如我)
烤箱450度,中上層,先烤正面,15分鐘;翻過來,反面再烤10分鐘;這是medium rare,喜歡熟透透的自行加時間;但是熟透透的吃法真的很糟蹋羊排...
出爐,放涼5-10分鐘,serve hot,切開的肉是温柔的粉色講究的可以把骨頭露出部分用錫紙包起來,豪放懶人請無視
小貼士
料不怕多