用料
迷迭香 | 適量 |
羔羊排 | 4只 |
黑胡椒 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
海鹽 | 適量 |
檸檬 | 4片 |
洋葱 | 半個 |
小番茄 | 8個 |
土豆 | 1個 |
橄欖油 | 少少量 |
黃油 | 5克 |
蒜 | 8個 |
胡蘿蔔 | 2根 |
紅酒 | 少許 |
迷迭香烤羔羊排的做法
我是在麥德龍買得羔羊排,為什麼要用羔羊排,而不是羊排,因為羔羊的羶味更輕,如果喜歡帶點羊羶味的,可以用普通羊排。
解凍:解凍後記得用廚房紙吸乾水分;
醃製:黑胡椒、海鹽、迷迭香均勻的撒在羊排兩面,我另外加了一點點白胡椒粉(因為我才買了,想試試看,哈哈哈)沒有可以不用的放,然後切兩片檸檬放在裏面,放點點紅酒,就開始按摩它,差不多2分鐘左右就是可以蓋上保鮮膜放冰箱半小時。
此處沒有照片,因為沒有乾淨的手可以拍照,抱歉平底鍋裏放上黃油,1個蒜的蒜片,開始煎,等一面煎好了再翻面,兩面金黃就好了,差不多3、4分鐘左右,用大火或者中火🔥
📍然後準備配菜,土豆、胡蘿蔔水煮,放一點鹽,煮到8分熟左右就好,然後把煮好的土豆、胡蘿蔔、洋葱、小番茄鋪在烤盤上,放一點橄欖油,根據羊排肥瘦程度放,肥的羊排就少放一點,瘦可以適當多一點。
📍然後放上剛剛煎了一下的羊排,再重複的放一遍海鹽、黑胡椒、白胡椒、迷迭香,就可以開始烤。注意不只是羊排上,配菜上都要放一點,不然配菜容易沒味
📍上下火220度,30分鐘,然後就可以享用啦拍照後就可以吃啦,哈哈哈哈哈哈