菜譜出處:雨前羽街和ES女王樣合作的《你燴你做啊》,梅酒羊肉。
風味獨特噴香的梅酒羊肉,一出鍋就被瓜分一空……請忽略我挫到不行的燈光和渣渣一樣的手機拍照效果,我只來得及拍了這一張就沒有然後了。
這個菜如果能有鑄鐵鍋和烤箱是最好的,如果沒有的話用湯鍋在火上慢慢燉也可以,只不過火候更難把握。
由於買不到豆蔻和薄荷所以我省略了原菜譜裏的這兩樣調料,自己加了些小茴香,味道也不錯。
用料
羊肉 | 500g |
紫洋葱 | 1個 |
南瓜 | 半碗(約100g) |
芹菜 | 1棵 |
桂皮 | 1-2片 |
茴香籽 | 1/2茶匙 |
大蒜 | 4-6瓣 |
梅酒 | 500mL |
味噌醬(赤) | 1湯匙 |
丁香 | 3-5顆 |
黃油 | 1/2湯匙 |
來自雨前羽街大大的梅酒羊肉的做法
大蒜和洋葱切片
我的習慣是洋葱從中間切開以後拿去沖水,然後再拿回來切片,有效防止流淚不止。南瓜切小塊,芹菜切段
(芹菜完全無所謂切大切小,真的,燉完了根本找不到芹菜只有芹菜香味了)羊肉切塊,用廚房紙巾吸乾水分
去掉水分主要是為了一會兒煎的時候容易出金黃色用小火化開黃油
黃油是很容易焦的,所以一定要用最小的火,把鍋裏的每個角落都拿黃油擦一遍用黃油煎羊肉
雨前羽街大大的菜譜是説煎到每一面變色就可以,不過我多煎了一會兒,每一面都呈現金黃色的話,吃起來會更香一點。煎完羊肉的鍋不用洗,就着裏面剩下的黃油和羊油炒大蒜和洋葱,炒到洋葱變軟香味完全出來為止
把茴香、桂皮和丁香丟到鑄鐵鍋裏,中小火烘熱整個鍋,到香味開始散發出來
把羊肉、南瓜和芹菜丟到鑄鐵鍋裏,稍微炒一炒,然後把炒好的洋葱和大蒜鋪到頂上,倒進梅酒煮開,然後把味噌醬融化到湯裏
烤箱預熱170℃,把鑄鐵鍋的鍋蓋蓋好,然後恆温加熱3個小時就可以吃了
小貼士
梅酒最好是選俏雅的裏面泡了梅子的,不要選那種有香精調味的梅子酒,不然煮開以後的效果會非常糟糕。
融化味噌醬的時候建議用一個湯勺裝着醬,然後浸到湯裏,用筷子在湯勺裏攪溶味噌醬,這樣可以有效避免味噌醬溶解不均勻的問題。這是從《深夜食堂》的電視劇裏學來的辦法。