這是一道食材並不難找,味道卻出乎意料好的一道“大菜”,絕對賞心悦目。
雞腿作為主菜,蔬果烤出來的汁可以拌米飯/意麪,簡直是愛不釋口……
【烤制】
170度,中層,上下火,90分鐘左右
PS:烤制雞腿的同時,可以準備主食,或者其他配菜。
用料
大雞腿 | 1只 |
小番茄 | 半斤 |
小土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1/2個 |
洋葱 | 1/2個 |
大蒜 | 1個 |
橄欖油 | |
羅勒香草碎 | |
鹽 |
【法式烤雞腿】的做法
大雞腿洗淨,擦乾水分,抹上鹽、羅勒碎,醃30分鐘;
小番茄對半切;
土豆,胡蘿蔔,洋葱切丁;
把土豆、胡蘿蔔、洋葱、小番茄放一起,倒入橄欖油(油都能裹滿蔬果),羅勒碎(多點),拌勻;
雞腿入烤盤,放入過油的蔬果,記得千萬不要把蔬果壓在雞腿上
(烤的時候汁液會流到雞腿上,表皮就不脆了);最後入大蒜粒,像下雨一樣撒鹽、撒羅勒碎(才會入味),給雞腿另外抹一層橄欖油;
入烤箱,中層,170度,上下火,90分鐘左右(雞腿表皮金黃酥脆即可)。
拌上去準備的主食,開吃;
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