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全麥麪包託蛋

早餐食譜 閲讀(2.74W)
全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟

早餐非常重要,要吃的有營養也要吃的有逼格。一片全麥麪包兩個雞蛋,做一份麪包託蛋,再搭配一杯牛奶,一份營養豐富活力滿滿的早餐就做好了。

用料  

全麥麪包 1片
雞蛋 2個
少許
黑胡椒 少許
歐芹碎 少許
食用油 少許
牛奶 300毫升

全麥麪包託蛋的做法  

  1. 準備食材。鳳梨是我做鳳梨奶昔的。

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第2張
  2. 打兩個雞蛋

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第3張
  3. 加少許鹽和食用油用筷子打散

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第4張
  4. 把麪包煎至兩面金黃

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第5張
  5. 麪包放在盤子裏備用

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第6張
  6. 這一步炒雞蛋

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第7張
  7. 油熱下入雞蛋關小火不停翻炒

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第8張
  8. 把雞蛋擺在麪包上

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第9張
  9. 換個角度擺

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第10張
  10. 撒少許胡椒粉

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第11張
  11. 撒少許歐芹碎

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第12張
  12. 完成!

    全麥麪包託蛋的做法圖解 全麥麪包託蛋的做法步驟 第13張

小貼士

1. 炒雞蛋的時候也可以往雞蛋里加點牛奶,這樣炒的雞蛋更加的滑嫩還有一股香香的奶味。
2.炒雞蛋的時候一定要用小火不停翻炒,這樣炒出來的比較嫩。