用料
| 薏苡仁 | 200克 |
| 芡實 | 200克 |
| 茯苓 | 200克 |
| 山藥 | 200克 |
| 陳倉米粉 | 250克 |
| 糯米粉 | 250克 |
| 白砂糖 | 50克 |
食材準備
![健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第2張]( "健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第2張")
將薏苡、仁芡實、茯苓、山藥放入破壁機中打磨成末備用
![健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第3張]( "健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第3張")
打磨好的藥材中加入白砂糖和米粉備用
![健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第4張]( "健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第4張")
碗中繼續加入水製成麪糰備用
![健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第5張]( "健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第5張")
製成的麪糰壓入模具內
![健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第6張]( "健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第6張")
【方太F1蒸箱】100度15分鐘放入壓好的麪糰，直至烹飪結束即可食用
![健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第7張]( "健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第7張")
盡情品嚐吧
![健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第8張]( "健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜的做法步驟圖 第8張")
健脾輕身糕 | 方太蒸箱食譜
早餐食譜
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