【董姐美食分享：賽燕窩】女神節專享美食！女人要對自己好一點！

大家好，我是愛做美食的董姐。三八婦女節、也叫女神節、吃點什麼？能使女神們更加美容養顏、健康漂亮呢？今天，我來做一款既簡單又經濟實惠，女神們最愛的甜品！

用料  

【董姐美食分享：賽燕窩】女神節專享美食！女人要對自己好一點！的做法  

1. 銀耳1朵、洗淨、泡半小時、去掉根部、撕成小朵。百合、蓮子、大棗、洗淨。木瓜半個、去皮去籽、切塊。牛奶1盒、枸杞子少許。壓力鍋內加入適量的水。

2. 放入銀耳、百合、蓮子、大棗、煮40分鐘，加入木瓜塊、牛奶、枸杞子，再煮十分鐘、燜一會兒、打開鍋蓋，紅棗、木瓜、牛奶的香甜味撲鼻而來，百合、蓮子、尤其是銀耳、軟糯Q彈、湯汁粘稠濃白、不用加糖、已經很甜了、吃在嘴裏、甜在心裏、木瓜通經絡、銀耳賽燕窩、提高免疫力、綠色又健康，女神們一定要愛自己、也來嘗試吧！