今年水果這麼貴,平民價的西瓜具有清熱解暑,解毒去痱,利尿消腫,美白肌膚是我們每個家庭夏日常備的水果了,一瓜兩吃更是物盡其用👍👍
用料
西瓜皮 | 若干 |
食用油 | 若干 |
鹽 | 2小勺 |
白糖 | 小半勺 |
耗油 | 1勺 |
蒜瓣 | 4瓣 |
爆炒西瓜皮 一瓜兩吃,吃一次就愛上它的做法
用刀將西瓜紅瓤切掉。
背面瓜皮用刨刀去皮。
切薄片
盛入碗中,在瓜皮上加一勺鹽,攪拌均勻,醃製30-60分鐘,殺一下水,炒前請控幹汁水。
聽我家老媽説,這個步驟很重要,可以讓瓜皮口感爽脆。鍋燒熱,加油(西瓜皮不吸油,喜歡清淡口味的小夥伴可以少倒點油啊!我這次也是放多了😷😷)
改小火加入切碎的蒜末爆香,儘量不要炒糊,以免影響顏值😴😴
在顏值至上的時代,色香才有食慾放入瓜皮,改大火爆炒斷生即可斷火,加入糖,耗油調味。可以用筷子夾一塊嚐嚐,淡了再加點鹽,口味清淡者,就無需再加鹽(瓜皮在醃製過程中鹽就已入味)。我家口味淡,一般都是少油少鹽。關於調料,根據個人家中口味,酌情加減
👉👉敲黑板
如果是家中配白粥(稀飯),建議可以加點豆瓣醬。汁濃味重,很是鮮美。只是顏值會稍遜點👻👻👻好了,好了,一道物美價廉,清爽脆口的開胃小菜就這樣完成了。