當前位置:料理屋>特色菜品>快手菜>

春天美味記——青團

快手菜 閲讀(3.22W)
春天美味記——青團的做法步驟圖

一般清明前後都要吃青團,我們這也叫蒿團,主要用野生的青蒿與糯米粉製作而成,帶有艾草特有的清香,加上各式餡料,清香軟糯Q彈,這是春天裏的記憶。這裏記載的量我做了36個,肉鬆蛋黃餡大概32個,大家可以根據自己需要按比例增減配方。
只有吃了青團你才真的到了春天呢

用料  

生麪糰
糯米粉 400克
粘米粉 70克
艾草泥(開水400克➕100克艾草) 400克
熟麪糰
澄粉 50克
開水 50克
豬油 20克
肉鬆蛋黃餡
豬肉鬆 250克
鹹蛋黃 20個
沙拉 160克
食用油 適量

春天美味記——青團的做法  

  1. 這種青蒿也叫艾草,是艾草的嫩芽,一般野生長在河邊,挑選乾淨的地方摘。摘除硬梗和雜物。我抓了一大把大約100克左右,量放多少都可以加減

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第2張
  2. 直接用糯米粉也可以,就和平時做圓子一樣,但圓子會太軟太糯,容易塌,加了粘米粉和澄粉後,口感更好,形狀也不容易變

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第3張
  3. 這是蛋黃肉鬆餡的料,先準備好

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第4張
  4. 生蛋黃上需要噴一點高度白去腥,放入烤箱170度5分鐘,看到出油冒泡就可以了,取出托盤用勺子把蛋黃碾碎,蛋黃有點顆粒就行了

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第5張
  5. 把肉鬆、蛋黃和沙拉醬按比例拌均勻就可以了,我帶上手套直接用手拌比較方便,我這裏還加了點熟的白芝麻,可以不加。餡料等一捏就成團就可以了,如果捏不攏,可以再加點沙拉醬,但沙拉醬太多了會顯油。稱取20克左右捏緊搓圓,一個個餡料提前準備好

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第6張
  6. 餡料準備好了來和麪了,首先把青蒿洗淨

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第7張
  7. 放入開水中焯水3分鐘,加入小勺鹽和小蘇打,可以保持顏色碧綠不發黑

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第8張
  8. 焯水撈出青蒿,用清水再洗兩遍,擠幹水分,加入開水400克,放入料理機打成漿,這時候打好的漿是温和的

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第9張
  9. 400克糯米粉和70克粘米粉混合,把打好的艾漿倒入攪拌均勻

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第10張
  10. 50克澄粉中倒入等量開水,把粉燙熟

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第11張
  11. 把澄粉揉成團,趁熱加入20克豬油,拌勻,再和艾麪糰混合

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第12張
  12. 把生、熟兩個麪糰和豬油一起混合後,放到墊子上好好揉搓,使得麪糰緊實細膩

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第13張
  13. 取一塊麪團搓成長條,再分成30克左右大小的劑子,暫時不用的麪糰用保鮮膜或者濕毛巾蓋一下,以防止乾裂

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第14張
  14. 把小劑子搓圓,利用兩拇指內扣,把劑子做成小碗狀,放入一個餡料,左手拇指壓着餡,右手虎口慢慢收緊,再搓圓,一個青團就做好了

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第15張
  15. 我做了兩種餡,玫瑰豆沙餡是買的現成的,也提前把20克一個的餡料搓好,建議把餡放冰箱凍一下,比較好處理,不然容易粘手

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第16張
  16. 一個個青團做好,放在蒸籠紙上,等水開後上鍋蒸10分鐘,時間到就出鍋,久了會塌

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第17張
  17. 趁熱在青團上刷薄薄的一層熟的食用油,使得色澤鮮亮,也不容易粘手

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第18張
  18. 用保鮮膜一個個包起來,拿着吃也方便,常温下可以放3、4天,不用放冰箱,會發硬

    春天美味記——青團的做法步驟圖 第19張

小貼士

澄粉必須用滾開的水燙熟