一般清明前後都要吃青團,我們這也叫蒿團,主要用野生的青蒿與糯米粉製作而成,帶有艾草特有的清香,加上各式餡料,清香軟糯Q彈,這是春天裏的記憶。這裏記載的量我做了36個,肉鬆蛋黃餡大概32個,大家可以根據自己需要按比例增減配方。
只有吃了青團你才真的到了春天呢
用料
生麪糰 | |
糯米粉 | 400克 |
粘米粉 | 70克 |
艾草泥(開水400克➕100克艾草) | 400克 |
熟麪糰 | |
澄粉 | 50克 |
開水 | 50克 |
豬油 | 20克 |
肉鬆蛋黃餡 | |
豬肉鬆 | 250克 |
鹹蛋黃 | 20個 |
沙拉醬 | 160克 |
食用油 | 適量 |
春天美味記——青團的做法
這種青蒿也叫艾草,是艾草的嫩芽,一般野生長在河邊,挑選乾淨的地方摘。摘除硬梗和雜物。我抓了一大把大約100克左右,量放多少都可以加減
直接用糯米粉也可以,就和平時做圓子一樣,但圓子會太軟太糯,容易塌,加了粘米粉和澄粉後,口感更好,形狀也不容易變
這是蛋黃肉鬆餡的料,先準備好
生蛋黃上需要噴一點高度白酒去腥,放入烤箱170度5分鐘,看到出油冒泡就可以了,取出托盤用勺子把蛋黃碾碎,蛋黃有點顆粒就行了
把肉鬆、蛋黃和沙拉醬按比例拌均勻就可以了,我帶上手套直接用手拌比較方便,我這裏還加了點熟的白芝麻,可以不加。餡料等一捏就成團就可以了,如果捏不攏,可以再加點沙拉醬,但沙拉醬太多了會顯油。稱取20克左右捏緊搓圓,一個個餡料提前準備好
餡料準備好了來和麪了,首先把青蒿洗淨
放入開水中焯水3分鐘,加入小勺鹽和小蘇打,可以保持顏色碧綠不發黑
焯水撈出青蒿,用清水再洗兩遍,擠幹水分,加入開水400克,放入料理機打成漿,這時候打好的漿是温和的
400克糯米粉和70克粘米粉混合,把打好的艾漿倒入攪拌均勻
50克澄粉中倒入等量開水,把粉燙熟
把澄粉揉成團,趁熱加入20克豬油,拌勻,再和艾麪糰混合
把生、熟兩個麪糰和豬油一起混合後,放到墊子上好好揉搓,使得麪糰緊實細膩
取一塊麪團搓成長條,再分成30克左右大小的劑子,暫時不用的麪糰用保鮮膜或者濕毛巾蓋一下,以防止乾裂
把小劑子搓圓,利用兩拇指內扣,把劑子做成小碗狀,放入一個餡料,左手拇指壓着餡,右手虎口慢慢收緊,再搓圓,一個青團就做好了
我做了兩種餡,玫瑰豆沙餡是買的現成的,也提前把20克一個的餡料搓好,建議把餡放冰箱凍一下,比較好處理,不然容易粘手
一個個青團做好,放在蒸籠紙上,等水開後上鍋蒸10分鐘,時間到就出鍋,燜久了會塌
趁熱在青團上刷薄薄的一層熟的食用油,使得色澤鮮亮,也不容易粘手
用保鮮膜一個個包起來,拿着吃也方便,常温下可以放3、4天,不用放冰箱,會發硬
小貼士
澄粉必須用滾開的水燙熟