冷凍大蝦蔬菜｜不洗菜，不切菜，營養均衡，顏值能打，又懶又精緻人士必備

遠在美帝，擔心家人、擔心祖國。天天刷新聞，天天哭，快給自己整抑鬱了。

最近也在自我隔離，什麼都幹不下去。自稱女廚也無心烹飪，但也飯還是要吃。做個省事兒還營養均衡的吧。

用料  

冷凍大蝦蔬菜｜不洗菜，不切菜，營養均衡，顏值能打，又懶又精緻人士必備的做法  

1. 由於太簡單了，沒啥步驟可言。食材不用提前解凍。開中火鍋裏倒點油，油稍微熱點就把所有這些冷凍的食材倒進去，巴拉巴拉，蓋蓋兒燜着。

2. 隨着食材解凍會出水，再翻炒一下，蓋蓋繼續燜。

3. 感覺差不多了7分鐘左右的樣子吧，開蓋。如果有水就開大火收了水。

4. 關火，用鹽和黑胡椒調味。裝盤。

5. 配我自己蒸的全麥饅頭、自己做的小菜。還真是美味。

小貼士

我的蝦本身就是熟的。如果是生的蝦，先吧蝦弄再放菜。